26 de novembro de 2012

Rapazes mais fortes vivem mais tempo



Um estudo recente publicado no British Medical Journal revela que os rapazes com músculos mais fortes tendem a viver mais tempo. A equipa de investigadores seguiu cerca de 1 milhão de recrutas do exército (16-19 anos) durante 24 anos, aos quais foi testada a força muscular das pernas e braços. Os resultados indicam que aqueles com menos força morriam mais cedo do que os seus pares.


As principais causas foram acidentes, seguido por suicídio, cancro, e doença cardiovascular. Adolescentes com níveis de força acima da média revelaram um risco 20-35% inferior de morte por qualquer causa na meia idade, e 65% menor probabilidade de sofrer uma qualquer doença psiquiátrica como depressão ou esquizofrenia. É importante salientar que estes resultados são independentes da gordura corporal e os investigadores enfatizam que nada aponta no sentido de maior longevidade com força adquirida por exercício físico. É provável que estejamos perante um factor inato de base genética.


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