Muito bom, obrigado por partilhar.
muito bom, estou sem treinar há 2 meses em academia e estou também usando exercícios com o peso corporal.
Brutal!Adorei.
Como podemos classificar este tipo de exercício? Resistência, endurance?
Muito bom, obrigado por partilhar.
ResponderEliminarmuito bom, estou sem treinar há 2 meses em academia e estou também usando exercícios com o peso corporal.
ResponderEliminarBrutal!
ResponderEliminarAdorei.
Como podemos classificar este tipo de exercício? Resistência, endurance?
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