1 de abril de 2013

Nutrição e suplementação para hipertrofia - slides, fotos e agradecimentos


No passado Sábado lecionei em Lisboa mais um curso sobre nutrição e suplementação para hipertrofia. Apesar de não ser a primeira vez que o faço, este teve um significado especial. Foi uma organização conjunta da Gnosies e IFBB Portugal, que tão bem me acolheu nesta formação. É publica a minha admiração pela cultura física. Foi com pessoas deste meio que aprendi muito do que sei hoje e ganhei o bichinho da nutrição desportiva. No que respeita à composição corporal, aprendi com os melhores por assim dizer... Com quem faz disso vida. E tenho orgulho nisso...

O grupo de formandos foi fantástico. Obrigado. Como é hábitual, deixo-vos aqui os slides da aula e algumas fotos que roubei no facebook :)

O próximo é já dia 13 de Abril!









Espero que o patrocinador, a Fontexplode, não se tenha arrependido :P Tenho o péssimo hábito de dizer o que penso e aquilo que são os factos. Brincadeira... Não houve compromisso absolutamente nenhum e foram impecáveis...


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